EJERCICIOS PARA AGILIZAR LA MENTE
(teoría + ejercicios)
Compartimos esta guía que consta de teoría + ejercicios para agilizar la mente, la podemos utilizar en nuestros alumnos o para que agilicemos nuestra propia mente, espero que les sea de gran ayuda. Maestros compartir nuestros enlaces en las redes sociales.
MARCHA CRUZADA
Beneficios:
-Mejora la visión binocular y la coordinación izq. – der.
-Mejora la respiración y el estado físico
-Mejora el oído y la visión
-Realiza conexiones visuales, auditivas, kinestésicas y táctiles.
-Es muy útil en la enseñanza de la ortografía, escritura,
escuchar, lectura y comprensión
Instrucciones:
En este ejercicio vamos a realizar movimientos cruzados, es
decir, cuando movamos un brazo, moveremos al mismo tiempo
la pierna de la parte opuesta del cuerpo.
1.- El primer movimiento consiste en tocar con la mano de un
lado la rodilla contraria.
2.- En el segundo, vamos alzar el brazo y la pierna contraria
simultáneamente.
3.- En el tercer movimiento vamos a cruzar el brazo y la pierna
contraria hacia adelante.
4.- El cuarto movimiento consiste en tocar el brazo y la pierna
contraria por detrás del tronco.
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